शुद्ध और सात्विक तरीके से बनाएं चने का सत्तू जिसको खाने से आपको भूख नहीं लगेगी 3 घंटे तक ।
पहले तो दोस्तों आपको थोड़े से चैन ले लेने हैं चाहे देसी चने हो या फिर मार्केट में रेडीमेड हाई-फाई जो मिलता है वह चले हो दोस्तों चने को लेने के बाद आपको अगर आप मार्केट से उसे कर रहे हैं तो आपको उसको अच्छे से उसका जो भी है कचरा बेचारा जो भी है वह सब कुछ अच्छे से क्लियर करके साफ करके फिर आपको उसको मिक्सर में डाल करके प्रेस करके पाउडर बना लेना है पाउडर बनाने के बाद दूसरा स्टेप है दोस्तों आपको लेनी है मिसरी और उसको भी पीस के पाउडर बना लेना है पाउडर बनाने के बाद दूसरा स्टेप है दोस्तों यह तो हो गया तैयार लेकिन आपको एक क्लास में एक गिलास पानी लेना है तीन चम्मच पाउडर लेना है चने का पाउडर लेना है और तीन एक दो चम्मच मिसरी आपको लेनी है उसमें एक बड़ा सा प्याज काटना है और आपको अच्छे से इसको दिला देना और आपका चने का सत्तू रेडी हो चुका है दोस्तों और बढ़िया से आप पी सकते हैं लेकिन इसमें ज्ञान की रखिए की प्यास थोड़ा छोटा काटे बड़े से आराम के साथ आप पी सकते हैं चने का सत्तू रेडी है दोस्तों एंजॉय कीजिए।
